視窗調暗
開啓調暗後，除聚焦視窗外的所有內容會被一層半透明遮罩覆蓋。所有參數都在 設定 → 外觀 中調整，修改即時生效。
開啓與關閉
- 托盤菜單中的「開啓/關閉調暗」
- 預設全局快速鍵 ⌃⌥⌘H（macOS）/ Ctrl+Alt+Super+H（Windows）
- 可在 設定 → 快速鍵 中修改或停用
強度
- 範圍 0–100%，預設 40%
- 強度越高，非活動內容越暗
- 可透過快速鍵「強度增加/減少」微調，或在托盤菜單中調整
色調
- 預設純黑（
#000000） - 可改爲任意 RGB 顏色：暖色系（如橙黃）在夜間低刺激、護眼效果好；冷色系觀感更”科技”
- 內置「護眼」範本即爲 55% 強度 + 暖色色調
動畫
- 開啓/關閉與切換時，遮罩以 180ms 平滑過渡，避免突兀閃爍
- 敏感用戶（光敏性癲癇等）可在設定中關閉動畫，切換將即時完成
聚焦模式
聚焦範圍決定”哪些內容保持明亮”：
- 單視窗（預設）：只保留最前臺的一個視窗
- 整個應用：最前臺應用的所有視窗都保持明亮——適合多視窗協同（如 IDE + 終端）
常亮數量
- 範圍 1–8，預設 1
- 例如設爲 3：最近使用的 3 個視窗/應用都保持明亮，適合”上一個視窗”對照場景
無焦點視窗時
螢幕沒有聚焦視窗時（如全部最小化）：
- 保持上一視窗（預設）：繼續沿用最近一個聚焦視窗
- 暫停調暗：暫停調暗直到重新聚焦
- 全部調暗：全部調暗
其他自動行爲
- 系統視圖暫停：macOS 調度中心/臺前調度、Windows 任務視圖/Alt-Tab 期間自動暫停調暗（預設開啓，可在 設定 → 通用 關閉）
- 全屏視窗保持高亮：佔用獨立工作區的原生全屏視窗，即使你在別的螢幕工作也保持明亮（預設關閉，可在 設定 → 通用 → 行爲 打開）
- 臨時顯示桌面：按住修飾鍵（macOS Fn / Windows Ctrl+Alt）臨時恢復顯示，松開後繼續調暗——適合快速查看桌面文件
下一步
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